2. GMÜNDER WERBEPROFI MOONLIGHT RUN

Fast 240 Starter und viele Zuschauer am Stadtplatz machten das Comeback des Gmünder Moonlightrun zu einem vollen Erfolg. Drei Jahre […]

Der 13. Sparkassen Mostiman Triathlon 2022!

In Wallsee an der Donau fand am Samstag den 23. Juli der ,,Mostiman“ statt. Mit dabei bei dieser Hitzeschlacht war […]

Jugend macht mit!

Es gibt für beinahe jede Sportart Sportvereine – von A wie Aerobic bis Z wie Zehnkampf. Wir haben uns auf […]

SO VERBESSERST DU DEINE LAUFPERFORMANCE

„Je höher desto besser“ oder „Hauptsache du fühlst dich wohl“ – die Meinungen zur optimalen Schrittfrequenz beim Laufen gehen oft […]

Triathlon „Bestenliste“ des LT Gmünd

Hier die aktuellen Triathlon Ergebnisse der Rennen unserer LT-Gmünd Athleten… Langdistanz (3,8 / 180 / 42) Vorname Nachname Zeit Wettkampf/Ort Jahr […]

Die perfekte Schnürung

Die meisten Läufer belassen die Schnürung ihrer Laufschuhe so, wie sie beim Kauf schon waren. Ein Fehler, denn bereits mit […]

WARUM IST KRAFTTRAINING FÜR LÄUFER WICHTIG?

DU OPTIMIERST DEINEN LAUFSTILBeim Laufen verlagert sich dein Gewicht ständig von einem Bein auf das andere. Dadurch ist dein Körper […]