DER 5. SCHÖNBERG 1/8MAN TRIATHLON 2021

Wieder schöne Erfolge! Neun LT-Gmünder beim Sprint-Triathlon im „Naturpark Kamptal Schönberg“! Am Wochenende waren 9 LT-Gmünder in Schönberg beim 1/8-Man. Rang […]

Neue Bestleistungen von Lorenz!

Um für die von 18. Bis 19. September stattfindenden Österreichischen Meisterschaften in Linz gerüstet zu sein, trat Lorenz Weber außer […]

1.PLATZ für Katja in Lillienfeld

Katja Pelikan siegte in Lillienfeld im 2 km Cross Lauf und 1400 m Skaten! Wie man an den Bildern sieht […]

Schöne Erfolge beim 43. Erdölpokalmeeting!

Medaillenregen in Stadlau beim Erdölpokalmeeting (U18, U16, U14, U12, U10, U8) ATSV OMV Auersthal 1220 Wien, Wien – Sportzentrum Stadlau […]

Es war echt brutal hart!

Wieder tolle Leistungen beim heurigen Triathlon / Ironman in Podersdorf! Mit rund 2.000 Startern ist es eines der größten Triathlon-Events […]

Gute Gmünder Leistungen!

Interregionaler Triathlon Langau (1,5km schwimmen, 40km radfahren, 10km laufen) Die Teilnehmer: Die Ergebnisse: Masters 30: 4. Allram Rene LT Gmünd […]

Liebe LT-Gmünd Mitglieder!

Nach der langen und mühsamen Coronazeit möchten wir wieder etwas Schwung in unser Vereinsleben bringen. Zuerst einmal die Info, dass […]

SO VERBESSERST DU DEINE LAUFPERFORMANCE

„Je höher desto besser“ oder „Hauptsache du fühlst dich wohl“ – die Meinungen zur optimalen Schrittfrequenz beim Laufen gehen oft […]

KNIESCHMERZEN BEIM LAUFEN?

TOP 7 ÜBUNGEN FÜR DAS RUNNER’S KNEE (IT-BAND-SYNDROM) Verletzungen und Überlastungserscheinungen kommen bei Läufer/innen häufig vor und können den Spaß […]

WARUM IST KRAFTTRAINING FÜR LÄUFER WICHTIG?

DU OPTIMIERST DEINEN LAUFSTILBeim Laufen verlagert sich dein Gewicht ständig von einem Bein auf das andere. Dadurch ist dein Körper […]